Sfaturi pentru a face față zilelor caniculare

Cu venirea verii, temperaturile ridicate pot aduce o serie de provocări pentru sănătatea și bunăstarea noastră. Zilele caniculare pot fi epuizante și pot pune presiune asupra organismului nostru, iar adaptarea… Read more

Cum putem evita sindromul privitului la computer?

În era digitală în care petrecem din ce în ce mai mult timp în fața ecranelor de computere, telefoane mobile și alte dispozitive electronice, sănătatea ochilor și a corpului poate… Read more